운영자 [master1]
2016-04-06 11:29
열심히 훈련해 주셔서 감사합니다.
초보자는 초보자에 맞는 마음의 자세가 필요합니다.
초보자 이기에 고수들 처럼 눈에 확연히 보이질 않지만
거듭된 훈련을 통하여 두뇌에서 적응 훈련이 거듭될 수록
초보자도 고수들처럼 발전해 갑니다.
속독이 신기하게도 맨탈훈련이 매우 강한 프로그램입니다.
처음에 너무 잘 할려고 집착하면 힘만 드러가고 발전이 더딥니다.
심호흡 크게 하세요 명상이 프로그램에 있는 이유가 있습니다.
편안하게 봅니다. 처음에는 많은 것이 안 보여도 진행합니다.
하루 이틀 진행 할 수록 더 많은 것이 보이고, 더 선명하게 보이고
뇌에서 편안하게 인지가 됩니다.
그럼 화이팅 ~~~~